So verwendest du das standardmäßige Doppelgurtsystem

Lege den unteren Gurt um deinen Hals:
 
 

Finde die zwei Schnallen und schließe sie:
 

Lege den oberen Gurt über deinen Kopf:


Das obere Gurtband sollte über deine Ohren laufen und aufliegen 
oben auf deinem Kopf:


Stell die hinteren und vorderen Gurte so ein, wie es für dich passt. Denk dran: Eine feste Abdichtung sorgt für bessere Schalldämmung:



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